男人3个早泄危险期如何调整

概述

细心的朋友不难发现，早泄朋友的发病时间也有规律可循，那就是他们的发病时间都有一定的相似之处。早泄困扰着诸多的男性朋友，也严重影响着夫妻之间的感情。据一家健康杂志报道，早泄是射精障碍中最常见的疾病，发病率占成年男性的35%—50%，占射精障碍患者的90%。男人早泄，“性”命短，成为许多男人做梦都在牵挂的老大难问题。男人3个早泄危险期如何调整。

步骤/方法：

1 你好，新婚燕尔。新婚夫妇对于性知识了解得不多，易在紧张、焦虑的情绪状态下进行性活动，使初期的性体验发生障碍，如勃起不充分、射精过快等。这样，潜意识可能会埋下隐患，如对性活动失败的畏惧，总担心不能作出正常反应。

2 你好，十年之痒。结婚10年，夫妻难免产生“审美疲劳”，性趣会降低。婚后，由于妻子为家为孩子操劳，身材走形，皮肤松弛，风华不再。这样的情形，丈夫容易觉得夫妻生活乏味，提不起“性”趣。此时的夫妻要学会使用创新性的调适方法来充实夫妻性生活，重新找回恋爱时的感觉。

3 你好，更年期。男人进入更年期后，脾气会变得暴躁焦虑，一部分男性会出现性欲降低、勃起能力下降等，就会以为没有性能力了。出现这样的情况，首先应该在生活上做改变，人到了四五十岁，随着体力衰退，不可能再像二三十岁那样，整天拼命工作，夜以继日。

注意事项

你好，预防阳痿要有健康的饮食与适量运动。另外，在生活中，和妻子维持良好的沟通，保持亲密关系，面对空巢期，夫妻应重新规划二人世界。