中医按摩穴位缓解颈椎病症状

概述

颈椎病是日常生活中的一种常见疾病，生活中有些患者就患有这种疾病。颈椎病又被叫做颈椎综合征，是颈椎骨关节炎增生性颈椎炎，颈椎间盘脱出症等等的总称，颈椎综合征是一种退行性改变。患有颈椎病的原因有很多，一般主要是由于颈椎长期劳损，骨质增生等等。患有颈椎病的患者经常会产生一些疑惑，比如中医方面按摩穴位能够治疗颈椎病吗

步骤/方法：

1 生活当中，由于社会生活工作压力增大，很多人都患有颈椎病，所以可以尝试着按摩穴位来缓解颈椎病的症状。按摩穴位的第一个可以按百会穴，百会穴在头顶正中央，一般按压的时候，会出现酸酸麻麻的感觉，在持续三十秒或者一分钟，可以缓解症状。

2 按摩穴位第二个是百会穴，按摩的时候会出现酸胀的感觉，这时候再持续一分钟左右，再局部揉一下就可以缓解一点，可以缓解睡眠。按摩穴位第三个是肩井穴，这个适合于一些头颈部酸胀，头重脚轻的人，落枕也比较适合。

3 患有颈椎病的患者一般是长时间低头看书，长时间坐办公室的人，这些人使得头颈部长期处于一种单一的位置，容易导致颈椎病的发生。头颈部外伤的人员不会直接导致颈椎病，但是会加重症状。

注意事项

患有颈椎病的患者一般会出现手指麻，上肢无力，下肢无力，行走不稳的症状。患者可以采取用药治疗，手术治疗等等方式来进行医治，在饮食上应该尽量以清淡的饮食为主，不吃一些辛辣的，具有刺激性的食物。