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2016-11-10 17:05:05前几天,因为总感觉眼睛不舒服,就老用手背去揉自己的眼睛,结果给我揉出个急性结膜炎出来了。就赶紧的跑去医院找医生了。经过医生的诊断和治疗,我的结膜炎很快就好了。但是平时也得注意保护好自己的眼睛,只有这样,才可以避免结膜炎再次的发生。结膜炎是眼科很常见的疾病,虽然一般不会影响视力,但如果反复发作,会引起眼红、眼痒等眼部不适下面,我和大家分享一下我的经验。
1 患者一定要保持眼部清洁。因为患急性结膜炎时眼部分泌物较多,所以不能单纯依靠药物治疗。细心地护理眼部经常保持清洁很重要,用生理盐水或3%的硼酸液洗眼或眼浴,再滴入眼药才能充分发挥其药效。
2 患者一定要让眼部避光避热,并且少用眼。严重的急性结膜炎病人畏光流泪,为减轻不适,要避免光和热的刺激。出门时要戴太阳镜,避免阳光、风、尘等刺激。为了使眼部分泌物排出通畅,降低局部温度、不利于病菌繁殖生长,眼部不可包扎或戴眼罩。还不能长时间的看书和看电视。
3 患者要注意平时应该注意补充维生素C,每天可以多吃韭菜、菠菜、青椒、黄瓜、菜花、小白菜、西兰花、鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、桔子、柠檬等。而不能吃辛辣的食物,如京葱、洋葱、韭菜、蓼蒿、芥末等,也不能吃腥膻发物,如黄鱼、鳗鱼、橡皮鱼、桂鱼、鳝鱼、黑鱼、鳊鱼、蟹、虾等.
患者平时的时候应该注意用手卫生——避免随意揉眼。还建议我们洗脸的时候应该用流水,而毛巾、手帕等物品一定要与与他人分开并经常清洗消毒。还要保持一份良好的心态。
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