蔬菜VS水果的保鲜小技巧

概述

新鲜的蔬菜或者是水果吃起来的时候，口感是特别好的，而且它们的营养价值也是很高的，如果人们经常吃一些发黄的蔬菜，或者是蔫巴巴的水果的时候，它们的营养价值会流失不少的，在这种养生时代，人们都知道保鲜水果或者是蔬菜的保鲜方法的，有了这些小技巧以后，人们就能够总是吃到新鲜的蔬菜，还有水果，防治疾病都有着很好的作用存在。

步骤/方法：

1 对于大蒜这种蔬菜的保存方法，人们可以将它放入一些塑料袋内进行密封的，人们在密封的时候可以观察塑料袋里面是否有一些水分，如果有水分的话，应该将其烘干，人们即使这样储存的时候，每周也应该定期检查，发现大蒜蔫吧了的话就要扔掉。

2 土豆这种蔬菜在进行保鲜的时候，人们应该选择一些低温并且非常干燥的地方的，这样会使土豆保持新鲜，而且不会出现一些土豆芽的情况，冬瓜这种蔬菜想要使它保持新鲜的话，人们可以放在一些通风阴凉的木板上面的。

3 想要保持水果新鲜的话，人们应该注意不要将水果清洗，而是用一些纸袋裹住他们，用纸袋裹住的目的是防止水果里面的水分被蒸发掉的，而且人们想要保持水果新鲜的话，也应该注意储藏的温度的。

注意事项

香蕉芒果这些热带水果，人们想要保持新鲜的话，可以放在一些温度比较高的地方的，没有必要放在冰箱里面进行储藏，而且买回来的水果应该尽快吃掉。