不了解四物汤的功效与作用乱喝致体虚

概述

在我们生活中总是会见到一些调理身体的老方子，这些都是祖辈流传下来的，对我们身体的调理绝对是非常有好处的，你像是四物汤就是比较常见的一个，对我们身体的好处也是非常多的，四物汤其实就是用当归喝川芎以及芍药加上生地四味药组成，可以起到滋阴养血以及和血调经的作用，是既能补血养血又能活血调经的常用方剂，那么四物汤的功效和作用都有什么哪？

步骤/方法：

1 首先一个就是调经止痛和养血疏筋，有不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀意见排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。此外四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血及经血不出的状况。

2 再有就是可以起到滋润肌肤和防止老化的作用，四物汤中多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助於气血通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻。

3 还有就是如果天天服用四物汤，会造成经血过多和呼吸喘促，甚至脸色惨白，所以一般不建议把四物汤和四物饮或中将汤当成日用补品，若长期服用，可能会造成体内荷尔蒙失调，甚至会诱发子宫病变。

注意事项

最后我们要说的是对亚健康人群，现在人常在办公室工作，平时也就少锻炼以及压力大，对于这些的调理四物汤都有较好的功效，可以尝试一下。