脸部穴位图按什么穴脸上不长斑

概述

我是一名三十几岁的女性，本来这个年纪皮肤应该不会出现很大的问题吧，但是我的皮肤上却长了很多斑点，尽管我用好的护肤品祛斑产品，但是都没有什么功效。好想拥有婴儿般的光洁皮肤，但随着岁月的流逝、年龄的增长，脸色却慢慢变得暗沉，长出色斑。听说脸部有很多穴位，可以进行按摩来预防长斑，脸部按什么穴才能使脸上不长斑呢?

步骤/方法：

1 脸部有很多穴位，平时坚持按摩一些穴位，对美白皮肤很有好处，而且能帮助治疗面部色斑。这些穴位包括三阴交、膻中、关元、气海、足三里等等。坚持做对应的按摩疗效还是比较好的。　　

2 三阴交穴位于小腿内侧，胫骨内侧缘后方。膻中穴位于胸前第四肋间隙与前正中线的交点。关元穴位于下腹部前正中线上。气海穴位于第3腰椎棘突下。足三里穴位于胫骨外侧约一横指处。　　

3 另外还可进行食疗的方式来去除脸部的斑点。比如桂香红枣炖花胶就有很好的功效。将花胶用冷水浸泡一夜放入无油锅中煮，放入大葱和老姜片，将处理好的花胶，红枣，桂花，姜片加入冰糖，注入开水炖即可。

注意事项

平常经常性的进行脸部按摩对肌肤保养的作用很大，另外饮食上要多吃水果蔬菜，饮食平衡，清淡营养，不进食刺激性食物，否则很可能会刺激到肌肤长痘痘。