寒冬吃火锅肝病患者要注意的事项

概述

在每年的冬天的时候，气温开始降低，这时期，在市面上的各大火锅店也渐渐迎来了如潮的客流。肥羊锅、鱼头锅等，都会让食客们胃口大开。不过，在享受美食的时候，大家却忽略了美味的火锅里也有致病因素。尤其是本身有肝病的人群而言，在吃火锅时尤其要注意，否则，不当的饮食只会对病症的恢复造成了影响，那寒冬吃火锅肝病患者要注意的事项有哪些？

步骤/方法：

1 建议患者在吃火锅的时候，首选要避免过多的食用羊肉，这是因为羊肉温热而助阳，建议一次不要吃得太多，最好同时吃些白菜、粉丝等。另外，吃羊肉后不要马上喝茶，很容易发生便秘。

2 吃火锅的时候，一定要注意避免摄入过烫和过辣的食物，因为这些食物中都具有一定的刺激性，如果不加注意，就可能损伤胃肠道黏膜，而对于姜、葱、辣椒等物质也会使肝炎患者的肝细胞变性、坏死和间质组织增生，使肝炎病人肝脏炎症进一步加重。

3 因此，为了自己的身体健康，建议肝病患者在日常饮食中一定要控制好饮食，尽量不贪杯、不贪鲜、不贪食，以利肝病早日康复。同时还要避免长时间的食用火锅，否则对身体健康都很不利的。

注意事项

建议大家在日常饮食中一定要避免长期摄取粗糙的和刺激性较强的食物。日常饮食一定要做到定时定量，避免暴饮暴食增加了胃部消化的负担。