脾胃不好怎么办？小小运动帮你忙_健康经验_快速问医生

概述

现实生活中，有一部分的女性朋友天生的体质是较寒的。也就是说一些女性的四肢是容易发生冰冷的，而且对天气的气候变化是比较敏感的，特别是转凉的时候很是特别的敏感，往往在这个时候女性的脸色是比一般人的脸色苍白的，比较喜欢喝热饮的，这样会感觉舒服一些的，那么肾虚宫寒脾胃不好怎么办？》在这里我们来分析一下这个疾病的问题。

步骤/方法：

1 如果女性朋友发生了肾虚导致了宫寒和脾胃不好的话，建议患者在日常生活中一定要做好身体的保暖工作的。这样的话，可以使患者避免因为受寒加重了宫寒的疾病。一定要保持身体的暖和的。

2 如果发生了肾虚导致了宫寒和脾胃不好的话，那么在日常生活中的饮食习惯中一定要多吃一些含有蛋白比较高的食物的。比如各种的肉类，特别是发热的食物一定要多吃的，比如羊肉等等食物。

3 如果病人发生了肾虚导致了宫寒和脾胃不好的话，如果比较严重的话，那么患者就要在医生的指导下服用一些药物了，特别是治疗肾虚的药物。比如肾炎片等等药物。具体的剂量应遵医嘱。

注意事项

如果病人发生了肾虚导致了宫寒和脾胃不好的话，在治疗的时候，需要注意的事项是，建议患者在日常生活中一定要避免发生劳累的，因为过度劳累是肾虚的诱因。

脾胃不好怎么办？小小运动帮你忙

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