预防肿瘤中医教你几招按摩之术

概述

肿瘤对于现在来说还是一种不治之症，也是危害人类健康的最大杀手，每当我们提到肿瘤这个词，都会让人感觉到很恐惧，虽然科技现在发展的很快，但是对于肿瘤还没有什么办法能够治愈，所以我们在平时应该做一下防肿瘤的措施，其实很多方法都是可以防治肿瘤的，比如说按摩，有效地按摩也是可以防治的，下面给大家推荐几种中医按摩方法。

步骤/方法：

1 拍胸脯，方法非常的简单，手握成虚掌，五指张开，用掌拍打胸部，左右两只手这样交替炒作，各拍10次为一组，这种方法可以有助于安神定惊，止咳化痰，宣肺力气，还有畅通气机等功效。

2 揉脘腹，方法也是非常简单，就是先用右手除拇指以外的四指并拢，按揉中脘部，做圆形方向旋转运动，每只手做20到30次，然后再换另外一个手也是做20到30次，这样有助于健脾和建伟的功效。

3 疏落肝胆，方法就是，先用左手四指并拢，按着左腹股沟处，右手顺时针揉肚子20到30次，然后再用右手四指并拢，这样交替按摩，具有疏肝利胆，理气导滞的功效，方法都比较简单在平时没事的时候就可以多做几次。

注意事项

防治肿瘤的方法也非常的多，但是做法一定要正规，不要盲目的自己瞎琢磨，一定要讲究科学养生，不了解的地方可以咨询医生或者是网上查资料，平时多做这些按摩动作是非常有好处的。