夏季前列腺炎宜吃清淡食物

概述

夏天天气炎热，会使人感到心烦意乱，所以在夏季的时候应该多吃清淡的食物，一些油腻的食物会使我们的脸部出油，而且还会导致肥胖，严重的可能会出现脂肪肝，经常吃油腻的食物，会使人心生烦躁，尤其是一些患有前列腺炎的患者，在夏季的时候更应该以清淡的饮食为主，油腻的食物会导致病情加重，以下是我的一些经验，希望可以帮助到你解决这个问题。

步骤/方法：

1 夏季经常出汗，可能会有一些细菌滋生，所以平时贴身的衣物一定要勤换洗，尤其是前列腺炎的患者，清洁是十分重要的，如果汗液长时间的在体内残留，还有可能会导致病情加重，细菌感染。

2 如果经常吃油腻的食物也会从身体上反映出来，比如我们的脸部和头发就会爱出油，这些油腻的食物在体内无法分解，所以平时一定要清淡的饮食为主，而且还要多喝水，喝水可以促进排毒。

3 在内裤的选择上，一定要选择透气度比较好的纯棉的内裤，尤其是在夏季，如果不透气，对我们的身体非常不好，一些前列腺炎的患者更应该注意，也不能选择太紧或者太大的，一定要选择适合自己的。

注意事项

夏天经常流汗，很容易会导致一些激情滋生，所以贴身的衣物一定要勤换洗，这样可以起到杀菌消炎的作用，洗好的内衣内裤可以在太阳底下暴晒，紫外线的照射可以帮助杀菌。