吃姜有讲究：晚吃姜见阎王

概述

在我国，一直都一句老话，那就是“冬吃萝卜夏吃姜”。尤其是在夏季的时候，暑热来袭，加上现代家庭中多有空调风扇，寒热夹击，容易产生暑热内寒。对于体温偏低、体质偏寒的人每天吃几片姜，可以达到排汗祛湿、温中暖胃的效果。所以，有很多的朋友，在生活中都会吃姜，但是其实吃姜是有讲究的，并不是任何时间都适合食用，因此，吃姜有讲究：晚吃姜见阎王。

步骤/方法：

1 根据相关的研究发现，生姜中本身含有了一种特殊的姜辣素，是姜中的辣味成分，而辣素类物质具有健胃止呕、清肝利胆的作用，同时具有抗氧化、清除自由基的功效，因此，经常食用生姜对身体是很有利的。

2 通常，建议大家在食用生姜的时候，最好是早上食用，这主要是因为姜最擅宣发阳明经的阳气。早晨正是气血流注阳明经之时，此时吃姜，能生发胃气，促进消化。而且姜性辛温，能加快血液流动，有提神的效果。

3 但是，由于生姜是一种宣发阳气的食物，而人体在夜晚的时候是应当要收敛阳气，所以，晚上吃生姜对身体是有害的，会刺激神经，影响心脏功能，并且，还容易导致人体郁积内火，耗肺阴，伤肾水。

注意事项

建议患者一旦出现了持续性的疼痛时，应该尽快到正规的医疗机构接受检查，直到确认病症后在对症进行治疗，避免擅自服用药物，以免对病症恢复造成影响。