山竹降燥清凉解热怎么选择山竹

概述

我们先来大概的了解下淡竹叶，淡竹叶为禾本科是属于多年草本植物它的根为茎状它的颜色是黄白色的，它主要生长的地方在山坡林下阴湿的地方，它主要分布在我国长江以南各省区，淡竹叶也是一种中药材它具有清凉解热的功效，除了以上的功效之外它还对很多的疾病都起到了一定的功效，淡竹叶虽然是一种性比较寒的中药但是它是没有任何毒性的，在夏季的时候把它还没有开花穗之前采收储存的。

步骤/方法：

1 因为淡竹叶具有清热解毒之功效所以它的用途也是非常广泛的，夏季天气比较炎热的时候可以选择用淡竹叶泡水喝的，当然淡竹叶除了泡水饮用之外也是可以用来做汤喝的，用淡竹叶做汤的时候千万不要熬的时间太久。

2 因为淡竹叶中含有含有比较丰富的叶绿素，而叶绿素有着很强的抗肿瘤跟防癌变的功效，所以经常喝淡竹叶泡水的效果也是非常好的，尤其是老年人可以经常采用淡竹叶泡水或者是用它来做汤。

3 因为淡竹叶它具有特殊的清香味所以用它做出来的汤味道是非常好的，淡竹叶对很多老年疾病都可以起到很多的预防跟治疗的作用，如果经常出现一些皮肤疾病的话也是可以用淡竹叶煎水来清洗治疗的。

注意事项

虽然淡竹叶对很多疾病都有一定的疗效，但是也不是所有人都适合的比如怀孕期间是不能用淡竹叶的，还有就是有肾亏的患者也不要采用淡竹叶。