虫草花的吃法有哪些

概述

提到虫草花，大家会不会想到是虫草开的花，肯定不是的，虫草花其实是属于真菌，他是人工栽培的蛹虫草，他有着冬虫夏草的功效，但是价格上却比冬虫夏草少了许多，并且他的颜色很漂亮，是金黄色。让人看着也很有胃口，不过他是没有虫体的，虫草花人工栽培的比较多，并且由于口感好，味道鲜美，深得大家的喜爱。但是虫草花究竟有哪些吃法呢？其实最主要的吃法就是煲汤，这样可以留住营养成分，现在我们就一起看看虫草花的吃法吧。

步骤/方法：

1 如果是平时很容易就出现咳嗽问题的朋友，那么建议可以用虫草花来熬煮汤水来饮用。可以跟骨头一起进行熬煮，也可以跟其他的青菜调味料一起煲汤。可以帮助滋润喉咙，还可以缓解支气管疾病。

2 其次给大家介绍一个虫草花的另一种吃法，大家都知道虫草是补药，生病的人更需要补，虫草花加上乳鸽更适合生病以后身体虚弱的人使用，这样吃虫草花可以补益气血，还能治疗头目眩晕。

3 还有一个滋阴清热，还可以滋补肝肾的虫草花的吃法，那就是让虫草花和鱼一起煲汤，也可以加上一些自己喜欢的蔬菜，比如说山药，莲藕之类的，这样不仅可以充分发挥虫草花的作用，还能够更好的养阴清热。

注意事项

虫草花还有润肌养颜的功效，尤其可以快速消除女性的“蝴蝶”斑。经常服用虫草花的女性可以明显感觉自己的内分泌系统减缓了衰老程度，因为虫草花可以很好地调节内分泌和免疫系统，起到抗衰老的作用。