食用荠菜赛仙丹荠菜4大药用功效

概述

芥菜在生活当中被称为是护生草以及鸡心菜，是一种营养价值，不可多得的菜肴，也是一种灵丹妙药。芥菜的营养是比较丰富的，是一种常见的蔬菜，也是能够治疗多种疾病的，而且芥菜当中又还有着一定的维生素A，有效地去降低胆固醇，还能够清热解毒。那么食用芥菜，有哪四大药用的功效呢？今天我们就来具体的了解一下芥菜的药用功效。

步骤/方法：

1 第一，芥菜当中还有着一定的维生素a，对白内障和夜盲症的眼科疾病都有着指导作用；第二，芥菜能够具有着降血糖，降低胆固醇的功效；第三，芥菜菜还有胡萝卜素比较高，能够阻断亚硝胺在肠道内的形成，避免癌症和心血管疾病发生。

2 第四，芥菜是一种清香鲜美的蔬菜，多吃芥菜能够使头发更加的靓丽，却有着清热解毒，凉血止血的功效。通过了解芥菜的药用价值，我们在平时生活当中可以多吃一些芥菜，既能够享受到美味的食物，还能够达到治疗疾病的作用。

3 一般人都是可以去选择芥菜那使用的，而在市场当中，芥菜也包括这两种品种，一种是板叶芥菜，一种是花叶芥菜，在选购的时候，千万不要被芥菜的卖相所误导，最佳的芥菜食用期是在11月和12月，以及1月和2月。

注意事项

荠菜在生活当中是比较常见的，特别适合那些水肿或淋病，以及吐血，还有便血，再加上月经量过多的患者去使用，其实一般的人都是可以使用的。