酒后呕吐怎么办?吃什么养胃?

概述

现在我们平常应酬聚会常常离不开酒精的助兴，大家明明知道酒精会对自己的身体造成危害可生活中还是离不开他，我老公上班比较忙应酬也多，可是那也没办法为了事业，可是每次出去陪人吃饭，老公都或喝酒，不管醉或不醉，都会呕吐，严重营养身体健康，我就查了有关资料，醉酒后呕吐头疼乃至于第二天工作没有精神恶心，那我们要怎样减轻这些并发症呢，说下我家里人常用的方法吧！

步骤/方法：

1 在和就前尽量不要空着胃，可以先吃点食物，再喝酒，喝酒是可以旁边放一杯茶叶水，多喝水可以有效预防醉酒呕吐。酒后可以喝杯醋，慢慢喝下。还可以马上喝杯葡萄糖，这样比较不容易醉。

2 大家都知道茶叶可以分解酒精并冲淡酒精浓度，尤其绿茶更为显著，可以选用龙井，越是味苦的茶叶、越是浓度比较高的茶叶就越是容易解酒。苦丁茶效果更好，浓浓的泡上一杯，茶水变温后喝下很有效果！

3 最好一定要摄取些维生素与蛋白质。家里如果有维生素C的情况下可以吃两片，如果没有可以食用些柠檬苹果之类富含维生素多的水果，另外要切记，千万不可食用头孢类药物，酒后七天内都不可以，否则会对我们造成生命危害！

注意事项

喝酸奶也很醒酒哦，最好是自己家酿的酸奶，喝一杯，效果非常好另外可以往酸奶里加入一勺蜂蜜，搅匀喝下既可以保护我们的肠胃又可以第二天醒来不会头疼！