按摩腰带可以减肥吗

概述

吃完孩子以后，自己的体重从原来的110斤增长到了125斤，而且由于哺乳的原因，饮食上没有刻意的去减少，所以现在的体重一直居高不下，怀孕之前的衣服都不能穿了，而且每次去买衣服的时候感觉都特别的困难，都需要买带买衣服，所以我下定决心减肥，可是又不想吃减肥药，那样的话会有副作用，在网上看到说减肥腰带特别好用，就买来试一试，大家都关心的问题都是按摩腰带可以减肥吗？下面我给大家分享一下，

步骤/方法：

1 起初我也是抱着试试的态度买来这边没有带，怕它对身体不好，可是买了以后我就放心了，他主要就是，按开关，然后有一个按摩棒会发热，然后在腹部起到真正的作用，然后你直接躺在床上就可以了，不用运动，里面的两个小球就会根据你查到单位上下振动，

2 按摩腰带有发热装置，也就是说他在工作的时候帮助你腹部的脂肪，在运动的时候你还可以选择加热功能，这样的话也可以促进脂肪燃烧，对于瘦腹部是很有效果的，这个每天不能时间太长，一般早上按摩二十分钟，晚上睡觉之前按摩二十分钟就可以了，

3 每天不能够长时间使用按摩腰带，因为这样的话，你的新陈代谢就会变得特别快，肠道的蠕动也会变得特别快，下降的会很快，这样对身体是不好的，所以每天固定的时间固定的时间段去专门训练，对减肥是很有效果的，

注意事项

以上就是我个人买了按摩腰带减肥的经历，现在我的体重已经从原来的125斤下降到105斤了，效果还是很不错的，两个月瘦了二十斤，希望受到肥胖困扰的姐妹们可以试一下