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2016-11-08 18:56:31我高中的时候因为学业压力特别大,平时休息的时间也不多,长期的压力紧张下每一次来月经的时候都会痛的死去活来,痛的连动的力气都没有了。长此以往特别的影响学习,因为每一次来的时候都要请假回家休息。我妈每一次都会去药店给我买止痛药,吃了很快就不痛了。我听过别人一种挺可笑的说法,说是只有处女才会痛经,其实并不是这样的,我妈妈也经常会痛经。
1 引起痛经的因素很多,常见的有以下几种,第一种是因为子宫颈管狭窄,主要是月经外流受阻,引起痛经。还有一种可能是由于子宫发育不佳容易合并血液供应异常,造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
2 子宫不正常收缩往往导致子宫平滑肌缺血,子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩,从而产生疼痛而出现痛经。经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等一系列行为,均易引发痛经。
3 除了以上的说法之外,少女初潮造成的心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅以及爱吃冷饮食品等等行为都会造成痛经。所以不是只有处女才会导致痛经,只要自己平时多加注意,痛经的程度就能减小。
经期要注意饮食调理,经前和经期忌食生冷寒凉之品,以免因为寒凝血瘀而痛经加重。月经量多者,不宜食用辛辣香燥之物,以免热迫血行,出血更甚。而且注意别滥用药,应根据痛经的原因,辨证施治。
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