为早泄患者准备的十个食疗方

概述

随着我们生活节奏加快，生活压力变大，早泄患者越来越多，究其病因，心理因素导致的早泄占了早泄患者的绝大多数，所以早泄患者早期发现不应该选择吃药治疗，因为药物通过肾脏代谢，反而加大肾代谢压力，加重病情，在患有早泄疾病的情况之下，我们要在科学药物治疗的同时，做好一些生活饮食上的调理。下面我就向大家介绍3个食疗方法，我临床多次尝试使用，都有不同程度的效果。

步骤/方法：

1 对于早泄患者来讲，可以采用一些食疗方法来帮助缓解早泄的症状，可以使用青虾炒韭菜，青虾半斤左右，韭菜100克左右，将这些食材清洗干净，放在一起进行煸炒，常吃这样的食物可以帮助有效缓解早泄疾病。

2 另外对于早泄患者来讲，我们也应当适当的吃一些泥鳅炖豆腐，泥鳅一斤左右到付半斤左右，将泥鳅去鳃去内脏放入锅中，和豆腐进行蒸煮，长期吃这样的食物对于壮阳是起着很好效果的，对于缓解早泄也有着很关键的作用。

3 皮白果粥：白果12克，腐皮45～80克，大米适量。白果去壳与皮，白米置砂锅中，加水适量煮粥，每日一次。这个方适合早泄后期的调理，虽说见效较慢，但是远期效果较好，可用来上述两个食疗方后的每天服用巩固疗效。

注意事项

总而言之呢，平时一定注意我们自己的身体健康呢，除了病理性的早泄问题呢，平时一定注意预防早泄发生才行呢，注意锻炼身体也好，还得注意滋补和饮食呢，但是一定注意不要乱补呢，这样可能会引起相反的效果呢。