冬季婴儿游泳的好处及注意事项

概述

我们知道现在的孩子健康成长是家长特别关心的，所以家长平时就会特别的在关注孩子的培养，你像是婴儿游泳就是非常常见的，让我们的孩子及早参加婴儿游泳训练，可以有效地刺激婴儿神经系统及肌肉和骨骼的成长，促进婴儿大脑以及消化系统的发育，激发婴儿的潜能，为以后提高婴儿的智商和情商都是非常有好处的，所以婴儿游泳好处绝对是非常多的。

步骤/方法：

1 首先一个就是游泳促进孩子大脑的发育，婴儿在水中进行自由的大运动时，各种动作直接受神经系统支配和调节，而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经，从而促进大脑功能的快速发育，使大脑对动作反应更加敏捷。

2 再有就是可以提高婴儿感觉细胞的敏感性和身体的协调性。婴儿游泳时在水温和静水压以及水波冲击等多种外因的共同作用下，引起婴儿全身皮肤和关节，都会有一系列良性反应，从而提高反应力，促进各器官配合来完成各种动作。

3 还有就是让孩子喜欢上水下放松的状态，喜欢水的轻柔爱抚，还能使宝宝感到身心舒适，有利于提高其睡眠质量。另外也可以促进孩子体能的发展，婴儿在水中自主的全身运动，可增强骨骼和肌肉的灵活性和柔韧性。

注意事项

最后我们要说的是利用婴儿阶段天生的肌体反射能力，自然放松地控制住他们的呼吸，不仅对孩子身体的发展有好处，对孩子的心理发展和性格也会有一定的帮助。