吃什么丰胸？经期吃这个胸围暴涨

概述

女性生理结构的特点决定了女性生理期一些活动的限制，以及身体系统调节短暂的变化，往往身体内比较容易缺血，所以在经期丰胸在注重丰胸的饮食中还要特别注意对血液的补养，女性经期不仅可以排毒美容，此时丰胸也是比平时有效果多，除了饮食，手法上要做好，丰胸的时间也要把握好，以下我给大家介绍最佳时机要在怎样做那么，经期丰胸应该吃什么好？

步骤/方法：

1 月经来的第十几天里，一定要把握时机，天天按摩胸部，可以用一些天热的精油来按摩，或者用一些丰胸产品，最好是有异性的帮忙，可以更好地刺激荷尔蒙的产生，月经周期也有不适合丰胸的时候，月经来的时候就不可以吃一些丰胸的中药，因为血液的快速流动会把药材的有效成分排除体外，吃多少都没用。

2 维生素e可以增加人体的免疫力，防止细胞衰老等功效，平时多吃含维生素e多的食物能够有效的帮助人体分泌激素，促进乳房的二次发育，其中卷心菜和玉米油含有的维生素e成分比较多，平时应该多吃。

3 我们还可以去药店去买一些葛根粉，然后对每天晚上服用一些葛根粉泡过的茶水。因为葛根粉是一种可以帮助我们丰胸的中药，所以说这也是比较容易简单的一个小小的食谱，来帮助我们达到丰胸的效果。

注意事项

平时应该多吃些甘蓝，它含有的维生素a可以帮助人体乳房的增大，同时晚上睡觉最好不要戴胸罩，会影响血液的循环，对乳房的发育不好。