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2016-11-02 19:16:49肝病的发病率高,近年来呈上升趋势,给患者带来严重的危害,因其有一定的传染性,大大不利于社会的发展。所以在日常生活中应做好日常的预防措施,对于治疗肝病有极大的作用。预防要从饮食,生活习惯等各个方面做起。了解其传染途径尽量避免被传染,下面为大家介绍肝病患者食疗需遵守的三个原则,希望可以帮到大家,远离肝病危害。
1 首先应保持饮食清淡,保持饮食少糖少盐,多吃水果,蔬菜等绿色植物,保证人体所需的维生素和矿物质,从而有效抵抗病毒侵害。少吃辛辣及刺激性食物。避免此类食物刺激肝炎的发病。
2 其次应注意忌烟酒。防止烟里的尼古丁和酒里的乙醇进一步恶化肝脏。注意饮食卫生。尽量避免饮食,一些没有卫生保证的食品。饮食卫生能有效预防肝病的发病。有助于肝病恢复。
3 应注意少吃多餐,避免暴饮暴食带给肠胃及肝脏造成过重的负担,尤其是晚餐,一定要注意减少摄入量。晚餐后可参加一些简便的体育运动,促进消化,减少肝脏的负担,减少肝病发病。
患者应养成良好的体检习惯。发现病情及时治疗,争取早发现早治疗,从日常生活的饮食和作息做起,保证劳逸结合,避免过度疲劳,体力透支导致肝病的发病及恶化
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