妊娠糖尿病妈咪该咋吃？

概述

有不少的孕妇患有妊娠糖尿病，让糖尿病妈妈为此非常担忧，因为这不但影响到孕妇自己，还会影响到胎儿的健康。我姐姐好不容易怀孕了，现在怀孕快7个月了，被查出得了妊娠糖尿病，现在姐姐很伤心，怕对宝宝不好，医生给我们讲了妊娠糖尿病该注意的地方和平时的饮食。这种糖尿病患者一般产后能恢复，但是以后很有可能换上2型糖尿病，这种糖尿病对孕妇和孩子的危害都很大，很有必要引起重视

步骤/方法：

1 怀孕有糖尿病用药的话主要是使用胰岛素，平时的饮食方面要注意不要吃糖，也不要吃淀粉含量高的食物。平时可以多吃点大豆，大豆有蛋白质,无机盐,维生素之外,还降低血胆固醇,对糖尿病人有一定的帮助。

2 妊娠糖尿病孕妇喝牛奶要少量多次喝，应多选择血糖含量较低的粗粮、薯类和杂豆类;血糖控制不稳定时，水果暂时不吃，可以以黄瓜、番茄、白萝卜来代替。同时多吃点苦瓜炒鸡蛋，放点葱花和姜丝，这道菜对糖尿病人有一定的好处。

3 妊娠糖尿病的孕妇，餐后应适当运动。每餐后1小时进行，运动量不宜太大，而且要持续到宝宝分娩。可以选择散步，孕期产前检查，注意胎儿生长情况，分娩时，医生会根据母亲与婴儿情况选择分娩方式(剖腹产或阴道分娩)。

注意事项

总的来说妊娠糖尿病是一种非常危险疾病，孕妇一定要做好防范措施，及时去医院治疗，早发现早治疗，以免耽误病情，造成严重后果。患者要持以积极乐观的心态，每天多做些运动，锻炼身体，去勇敢面对现实，相信自己一定可以康复。