吃哪些食物可以缓解宝宝腹泻

概述

当宝宝有一些小病小难的时候，家长是最着急的，真的是可以用热锅上的蚂蚁来形容。作为两个孩子的舅舅，不是第一次看到两个孩子生小病时候他们妈妈着急的样子了。不过也从他们妈妈那里学会了很多育儿的小知识，下面我就来分享下宝宝腹泻时该吃什么食物。但是腹泻原因不同处理也不同的，如果是由于疾病引起的就不适合了，如果是日常腹泻可以使用下面的食物。

步骤/方法：

1 第一个就是米汤。这个是非常好用的，可以使煮稀饭的时候多放点水多出来的汤水，也可以专门熬煮，放一点米在锅里煮至稀糊即可，老妈说是外婆教的，就是老偏方了，不过效果不错。

2 第二个就是多喝糖水。小孩子腹泻的时候为防止脱水，要多喝糖水也就是加糖的开水，补充水分补充糖分是很重要的。还有蛋黄。可以每天坚持吃一个蛋黄，让大便硬化，配合米汤同时可以给小孩补充能量。

3 第三个，水果最好选用苹果。可以直接把苹果去皮吃，也可以弄成苹果泥食用。据说是因为苹果是碱性食物，所含果胶有助于大便的形成。而胡萝卜汤，其为碱性食物且含果胶有助于大便的形成。

注意事项

所以如果宝宝腹泻的话可以使用以上的几种食物进行调理，但是要说明的是这些食物只能进行简单的止腹泻，不能治愈哦，一定要注意了。