老年人得了腹泻应该怎么调理

概述

当胃肠道出现不舒服的时候，患者都会引起腹泻。尤其是在冬季的时候，经常吃凉的食物就会直接地造成胃肠道疾病的发生，从而就会直接地引起腹泻出现腹泻的时候一定要找出原因，针对性的接受治疗。平时的生活当中，可以通过饮食方面进行调理，那么老年人在得了腹泻之后该如何进行调理呢？下面小编就整理了一些相关的知识，让患者能够更好地进行调理。

步骤/方法：

1 老年人可以多吃一些鲫鱼汤，，鲫鱼的，味道是比较鲜美的平时的生活当中可以去选择鲫鱼汤，主要是选择好鲫鱼，然后去鳃，去掉内脏，清洗干净之后加入适当的水，放入到锅中熬煮，再加入适当的调味。

2 白扁豆粥也是非常有好处的，治疗腹泻也会有一定的效果，主要是选择白扁豆，然后加上粳米同时的去熬煮成粥，早晚的时候可以去吃一些点心，白扁豆既有着补养的功效，还能够达到治病的作用。

3 选择熟枣仁，再加上鸡内金和干姜粉，还包括生白术，这几种食材和药材统一的放到一起之后，能够去起到治疗的功效，在空腹的时候可以当点心男士用最好是细嚼慢咽，也可以选择山药糊来进行调理。

注意事项

老年人的身体各项功能在逐渐的衰退，所以更需要注意日常的饮食的调理，最好是少吃那些油腻性的食物，多吃一些蔬菜和水果，多锻炼自己的身体。