高烧四天不退的原因是什么

概述

日常生活当中发高烧是一种很正常的事情。尤其是对于冬天来说，如果不注重保暖的话，就会容易发烧感冒。如果持续高烧不退的话，就会严重伤害我们的大脑。我们还是应该及时的采取退烧措施。要注意自己的生活习惯以及饮食习惯。要注意休息，增加一下身体的运动和锻炼。出去透透气，呼吸一下新鲜空气。每天应该保持愉快的心情。最后希望下面的方法能够给你帮助。

步骤/方法：

1 用冷毛巾敷一下。我们可以先倒一盆温水。然后再把毛巾放进去，拧干。然后可以敷在额头上。这样的话就可以达到降热的效果。而且我们也不要穿太厚的衣服。最好不要过得太紧。而且每天晚上睡觉的时候应该盖好被子。那应该多喝一些白开水。

2 第二个就是应该注意一下个人的饮食习惯。应该多喝一些红枣姜糖茶。因为姜具有驱寒除湿的作用，对于治疗风寒感冒发烧是非常有帮助的。该多喝一些枸杞菊花茶。多吃些新鲜的水果和蔬菜，多吃些苹果和香蕉。不要挑食，不要偏食应该是营养均衡。

3 最后一个就是应该保持心情愉快，不要急躁。应该喝些退烧药。家里面应该经常准备一些感冒药以及消炎药。应该保持房间内空气畅通，应该多出去透透气。应该加强一下身体的温度和锻炼。每天早上可以出去跑跑步，或者是散步。多听一下音乐。

注意事项

高烧不退的时候，我们应该注意及时的进行退烧。而且不要急躁，应该注意休息，注意运动锻炼。应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜。最后祝你生活愉快。