为什么一咳嗽胸口就疼

概述

在日常生活当中，感冒发烧，咳嗽是一种很正常的事情。我们咳嗽的时候不仅会胸口疼痛，有时候嗓子也会疼痛。所以我们还是应该吃一些止咳药。平时应该注意休息，不要感冒发烧，应该注意运动锻炼。每天都出去会活动一下，每天都应该保持愉快的心情。多吃一些新鲜的水果和蔬菜，注意保暖。家里应该准备一些止咳药。希望下面的方法能够给你带来帮助。

步骤/方法：

1 首先就是应该多吃一些冰糖炖雪梨。雪梨不仅比其他的水果便宜，而且还有丰富的水分，能够补充身体所需的水分。而且雪梨还具有润肺止咳化痰的功效。尤其是在秋天的时候和冬天时候就应该多吃一点。我们可以把雪梨削皮，然后放入锅中炖煮。

2 第二个就是应该多喝一些绿茶，多喝一些金银花茶，枸杞菊花茶。还应该喝一些蜜蜂柚子茶以及一些橘子皮茶。菊花茶能够很好的清肺明目。而且就是橘子皮能够很好的止咳。应该喝一些消炎药，止痛药。应该注意休息，应该泡个热水澡，多喝一些生姜汤。

3 最后一个就是应该多喝白开水，应该注意休息，多增加一下身体的运动和锻炼。每天早晨可以出去透透气，注意保持房间空气畅通。也可以多喝一些牛奶。多吃一些绿色的新鲜的水果蔬菜，多吃一些苹果和香蕉。多吃一些五谷杂粮，不要挑食，不要偏食。

注意事项

我们咳嗽的时候就应该多喝水，白开水有助于排毒养颜。同时应该注意保暖，加强一下身体运动和锻炼，注意休息。最后祝您生活愉快。