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2016-12-22 15:07:14胃气虚是中医的一种说法,主要的表现就是食欲不佳,经常会觉得没有胃口,而且没有精神,经常感到气虚无力,而且有些时候还会有腹痛腹泻的症状。对于人们来说,一个健康的肠胃是一个健康的身体的基础,因为只有一个好的肠胃才可以充分的吸收食物中的营养,有助于供给人们一天的能量。那么,胃气虚要吃什么药呢?下面为大家介绍一下。
1 胃气虚的患者可以适当的吃一些补中益气丸,可以有效的调理脾胃,补充胃气,而且可以让人们胃口大开,吃一些健康有益的食物。平时的时候要注意少吃一些辛辣油腻的刺激性的食物,对肠胃很不好。
2 此外,还可以吃一些参苓白术散,这种药物可以有效的调理脾胃,可以补充胃气,而且还有很好的补中益气的效果,对于一些脾胃不佳,身体虚弱的人来说,可以适当的吃一些,对身体很有好处。
3 除了以上的一些中成药以外,平时的时候还可以在家里自己制作一些汤剂,像是四君子汤,黄芪汤,都是可以健脾养胃的。平时的时候多吃一些养胃的食物,少吃些垃圾食品,有助于保持身体健康。
在生活中,一定要养成良好的饮食习惯,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,五谷杂粮还有鱼类,蛋类食物,少吃些火锅,烤肉之类的食物,还要注意锻炼身体。
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