为什么运动后血压降低

概述

爷爷是一个退伍军人，非常喜欢运动，也非常喜欢晨练，每天早晨都会和奶奶去公园里玩，哪里一很多的老年人，原来爷爷高血压刚运动完血压反而降低怎么回事。本人每天早起血压偏高155/99但慢跑后血压基本正常138/188。。早起血压高155/99，运动完后血压正常138/88，吃降压药厄贝沙坦片降压效果不明显血压波动幅度大怎么回事，那么我想知道为什么运动后血压降低。

步骤/方法：

1 患者您好，考虑你所说的情况运动后血压降低应该是正常现象的，运动时身体的排汗,使血管内液体相对减少,使压力降低;身体的排汗使身体血管的扩张,容量相对增大,压力降低。祝你健康。

2 患者一定要适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提，增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝些低度酒也是可已得。

3 患者一定要注意早发现早治疗，患者可以选择药物治疗，可选用升压药及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C，以改善脑组织代谢功能。加强体育锻炼，提高机体调节功能。体育锻炼无论对或低血压都有好处。

注意事项

患者一定要了解低血压患者平时应注意动作不可过快过猛，从卧位或坐位起立时，动作应缓慢一点。排尿性低血压患者还应注意，在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西，以防摔倒。