风寒感冒能吃鸭蛋吗

概述

鸭蛋中含有较多的蛋白质、胆固醇和其他微量元素。对于鸭蛋的吃法有很多，最常见的就是煮鸭蛋，煮鸭蛋的制作方法简单，而且吃的时候对人体的帮助比较多，营养流失比较少，它能使人体很好的吸收鸭蛋的营养元素。鸭蛋除了煮着吃，还能腌制成咸鸭蛋，也可以炒着吃，这都是不错之选。鸭子是凉性食物，那么鸭蛋是不是呢？感冒时能不能吃呢？

步骤/方法：

1 感冒是可以食用鸭蛋的。但是如果感冒伴随着发烧，就不可以食用鸭蛋。发烧期间避免吃鸭蛋、鸡蛋以及一些蛋白质含量较多的食物，因为人体在吸收蛋白质的时候回分解产生大量的热，导致发热加重。

2 鸭蛋性味甘，凉，具有滋阴清肺、大补虚劳、养血美肤等功效，适用于病后体虚，咽干喉痛、燥热咳嗽、腹泻痢疾以及高血压等患者食用。平时可以食用一些鸭蛋，鸭蛋中含有多种微量元素，对身体有益。

3 鸭蛋的食疗作用：1、鸭蛋2个，冰糖50克。将冰糖弄成沫，加水融化，打入鸭蛋，蒸15——20分钟即可。用于治疗肺气上逆、咳声无力、肺阴不足和痉咳阵作等症状，有较好的效果。

注意事项

感冒时是可以吃鸭蛋的，这个时候吃鸭蛋对身体没有任何危害，不过感冒时也一定要及时吃药就医，否则感冒容易引起发烧，对身体的伤害比较大。