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2016-12-15 12:14:22耳鸣也是很常见的病情,目前高发人群主要集中在中老年人身上,耳鸣对人的生活会带来很大的不便,医生介绍说耳鸣的患者需要及时治疗,耳内总是嗡嗡作响,严重影响听力障碍,一旦出现此症状对人来说是非常痛苦地,而导致耳鸣的元素又有很多,我之前有此症状时医生给我的建议是:预防大于治疗,意思是说一定要预防为主,治疗为辅,所以广大朋友们,你们一定要注意日常的用耳安全。今天给大家分享耳鸣怎么办?
1 首先,会影响人的听觉能力。耳鸣到了一定程度就会明显感觉到听不清东西,对别人说的话听不清楚就容易理解错误,从而给交流带了障碍,严重影响正常的工作和学习,所以,一旦发现要及早治疗。
2 其次耳鸣影响休息和睡眠。耳鸣患者在睡觉和休息的时候常常会听到一些乱七八糟的响声,这主要是发病的原因,使得无法入睡,甚至在睡梦中还会听到很多响声,使得经常做梦,醒来后感觉很累。
3 保持心情舒畅,注意精神调理,避免过度忧郁与发怒,防止肝火旺盛导致耳鸣。另外,还需要注意节制饮食,少食醇甘厚味,肾阴亏虚者,忌食辛辣炙煿之品,脾虚者,避免过饥过饱,宜食清淡易消化食物。
值得提醒大家注意的是:远离噪音污染重的地方,导致听力下降2注意情绪多样化,尽量放松自己,切忌劳累过度,加重身体的负担,有病就要及早的区医院进行救治。
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