儿童换牙需要补钙吗?

概述

在临床上，其实钙质的营养物质，这一只都是孩子成长过程中不可缺少的元素，而钙是人体骨骼和牙齿的重要成分，但是很多家长不知道孩子到了换牙期要不要补钙，那么，都可能会给儿童的成长发育带来了一定的不良的影响了，所以，如何及时有效的进行相关的调理就显得尤为重要了，这样才可以避免宝宝的健康受到了影响，那么儿童换牙需要补钙吗?

步骤/方法：

1 儿童在成长的过程当中都是需要及时的补充钙质的，并且，再儿童换牙期间，补钙就显得更为重要。因为骨骼和牙齿的主要成分是钙，缺钙会影响其发育，体内钙质充足可以加快儿童换牙的速度，使牙齿生长的更饱满，更整齐。

2 而宝宝的牙齿如果出现了排列不整齐或者是牙齿缝隙比较搭等现象，那么都是由于缺钙引起的，所以，宝宝长牙、换牙阶段一定要注意补钙，目前市面上的补钙产品大致分为有机钙，无机钙，活性钙等。

3 建议家长在宝宝换牙的时期，一定要适当的多加强宝宝的钙质的吸收，可以尽量给宝宝吃含钙质高的食物，比如牛奶，芝士，豆腐，罐头鱼等等，同时要摄取足够的维他命C和D，因为这两种维他命对于钙质的吸收有帮助。

注意事项

建议家长一定要督促儿童适当的进行一些户外的体育锻炼，适当的多增加晒太阳的机会，这样都可以有效的促进身体中的钙质的吸收，对健康有利。