炎炎夏季预防幼儿中暑全攻略

概述

夏天到了，很多家长都有一个担心，就是孩子在学校的时候可劲疯玩容易中暑。孩子由于年纪小，没有自我保护能力，生病了也不容易察觉，有一天我儿子放学回家就上吐下泻我不知道他是不是吃坏了肚子就马上带他去医院，结果医生说孩子是因为中暑了。还好我送去的及时，否则孩子会因为脱水而死。那么炎炎夏日，如何预防儿童中暑就成为家长一个非常重要的问题。

步骤/方法：

1 首先最重要的就是保持室内的凉爽空气，孩子由于年纪小，身体皮肤的散热机能差真的很多学校的教室里都装有空调，夏季高温的时候，老师应该适当打开空调，最好将室内温度保持在20到25度之间，这是人体一个舒适适宜的温度。

2 下午2点是一天中最热的时候，这个时候应该避免孩子参加激烈的室外运动。如果下午有体育课的话，记得让孩子通过防晒霜避免身体被晒伤。夏季最好穿浅色的衣服，因为深色衣服容易吸热。

3 千万要记得提醒孩子多喝水必要的时候可以喝一些防暑药品，比如藿香正气水。及时补水，才能保证身体的水分平衡，夏季由于出汗多，身体容易造成脱水的现象，多喝水对身体是非常有利的。

注意事项

我们应该给孩子从小培养一个防暑意识，一旦中暑身边最好有一些必备的急救用品。家长和老师要注意孩子的身体状况，如果有不适，最好把伤者送到医院接受治疗。