孕妇不能吃哪些食物怀孕9个月的饮食禁忌

概述

很多女性都想要一个健康的小宝贝，所以女性在怀孕之后一定要注意身体方面的保养，其实你是怀孕之后一些辛辣刺激性食物是不能吃，如果吃了过多的还有刺激性比较大的食物，可能会引起流产的现象，对女性和胎儿的健康都是不利的，女性在怀孕这九个月的时间里，最好多吃一些营养丰富的食物，多吃一些含有蛋白质多的食物，对胎儿的成长也是好的。

步骤/方法：

1 女性在孕早期的时候，最好不要吃一些螃蟹或者甲鱼之类的凉性的食物，因为这些食物可能会导致女性出现流产的危害，对女性的健康是不利的，女性在孕早期最好吃一些温性的食物，也不要乱吃药。

2 女性在怀孕之后最好少吃一些活血化瘀方面的食物，有一些水果就活血化瘀的功效最好少吃，女性怀孕之后最好不要吃山楂，也不要吃一些山楂的加工品，一些比较常见的杏子或者李子也不能多吃。

3 女性怀孕之后最好不要喝凉的水，也不要喝冰镇的饮料，这样对女性的健康是不好的，在怀孕之后，最好少吃含有防腐剂比较多的食物，最好要在自己家里制作一些营养丰富的食物，怀孕之后不要吃一些发霉的食物和腌制品。

注意事项

其实很多食物对人的健康都是不利的，所以你先怀孕之后一定要做好心理方面的准备，有一些烧烤类的食品或者熏烤的食品最好不要吃，最好也不要吃快餐。