水质能影响秃发吗_健康经验_快速问医生

概述

我们在外面上大学，一般都是住集体宿舍的，我们一宿舍是六个人，没到洗头的时候总是会有人在阳台大喊，掉了好多头发。一开始我们并没有关注太多，但是后来我们就新批注意了。当你突然发现自己头发掉得越来越多，却不知道原因，那你就需要关注一下洗头发的水是否有问题了。下面就简单给大家介绍一下关于秃发与水质之间的关系，希望能够帮到大家。

步骤/方法：

1 水质是会影响秃发的，尤其常在弱碱性环境下洗头，并且是洗发水碱性也比较强，那么时间长了之后，头发会逐渐受到一定的侵蚀，影响头发自然生长。所以秃发与水质还是有一定关系的。

2 秃发其实也有其他方面的一些原因，尤其对于一些青年人来说，如果遭受沉重的打击，或长期精神紧张、忧郁就比较容易产生脱发。所以还是要合理的安排自己的生活，适当的减压。

3 我们在平时的时候要注意补充营养，多吃一些含铁、钙、锌、维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如豆制品、紫菜、脱脂奶、海鲜等，可以补充头发的营养，提高头发的质量。

注意事项

容易掉头发的人不要抽烟，不要喝酒，也不要吃辛辣刺激的食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。不要吃油腻、燥热食物。

水质能影响秃发吗

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