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2016-12-19 16:39:57日常生活当中有脚气是一种很正常的现象。脚气表现为脚在夏天的时候会非常的痒,而且非常的难受,还会起皮。情况严重的还会糜烂,溃烂出血。所以我们应该及时买一些摸脚气的药。其实也应该注意一下个人的卫生习惯。应该注意保持脚干净,经常的清洗袜子和鞋。因此应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜。多吃一些新鲜的蔬菜。希望下面的方法能够对你有所帮助。
1 应该买网鞋,或者是棉质的袜子。因为棉质的袜子能够很好地吸收汗液。也买网鞋能够很好的透气功能,夏天的时候不要穿的太厚的鞋应该穿凉鞋,或者是穿拖鞋。而且我们的袜子要一天一换,经常的洗袜子和鞋,经常拿出去晒晒太阳,杀杀菌。
2 这个就是应该经常的用生姜水泡脚或者盐水,或者是醋水泡脚。因为盐和醋同样具有杀菌消毒的作用。尤其是每天晚上睡觉之前一定要洗脚。你在洗脚水中加入少许的艾叶草。能够很好的杀菌止痒。也应该经常的用硫磺皂,或者是艾草皂洗澡。效果非常好。
3 最后一个就是要注意休息,注意一下个人的饮食习惯。应该多吃一些绿色的蔬菜,多吃一些维生素,多吃一些胡萝卜,芹菜大白菜,五谷杂粮。不要挑食,偏食应该多喝一些绿茶。多喝一些养生的汤和粥。千万不可以吃辛辣和刺激性的食物。注意饮食。
有脚气的时候应该注意一下个人的卫生。要经常的洗脚。而且不要经常地注意休息。平时应该注意多吃一些牛奶,多喝白开水。最后祝您生活愉快。
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