揭秘柠檬片的功效和作用。

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2016-12-19 18:08:31
概述

柠檬片我们都是比较熟悉的，平时不管是和奶茶或者是一些茶品都会搭配有柠檬的出现，因为柠檬酸酸的口感搭配茶饮会有不一样的新鲜感，而且柠檬中含有的维生素C也是人体所需的，特别是如果每天饮对于皮肤也是非常好的，所以平时也是比较受女性欢饮的，而且柠檬对于一些便秘的人来说有着非常好的缓解效果，因为能够帮助人体排毒很好的缓解便秘哦

步骤/方法：

1 1.因为柠檬独特的口感，而且带有非常酸的汁液也是很多西点厨师最常用到的调味品，可以用来帮助一些食物增添鲜味，而且也可以用来去除一些腥味，最重要是天然的没有任何刺激

2 2.特别是在夏天的时候，喝上一杯酸酸的柠檬水不仅解渴，而且可以打开我们的胃口增强食欲，因为柠檬果皮的表面中含有大量的芳香挥发成分，所以才会有着这种效果，但是要注意量

3 3.平时我们也可以自己制作一些柠檬蜂蜜哦，对于女性来说是非常好的营养饮品，柠檬含有丰富的维生素C而且蜂蜜含有很多的营养元素，都是可以帮助我们身体排出一些毒素，是天然的保养品

注意事项

柠檬是非常新鲜的水果，而且因为皮比较的厚也是不容易坏掉的，而且可以用作调理一些食物，对于我们的身体也是非常好的，每天都可以适当的饮用一些

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