吃什么水果对发热好

概述

到了天气冷热交替的时候，最让人难受的就是感冒发烧。特别是流感一爆发，经常出现的就是整个医院的输液室里挤满了男女老少。发烧是一种常见最头疼的病。因为很容易出现在我们身体，所以这种疾病得到的关注并不多，很多人都会用多喝热水来解决这一类的疾病。但是从事实上来讲，多喝热水，促进体内的循环的确对发烧有着很好的作用。那么除了多喝热水以外呢？

步骤/方法：

1 多吃橙子对发烧的病人来讲是非常有必要的。橙子里含有大量的维生素C，当一个人发烧的时候，因为免疫系统开始被病毒渐渐摧毁，导致很难痊愈。因此，多吃橙子可以重新建立新的免疫系统。

2 猕猴桃对于病人来讲也有非常好的作用。首先，猕猴桃和橙子一样都含有充足的维生素C，对于病人有着很重要的作用。另外，猕猴桃相较于其他水果，还含有充足的微量元素，有利于发烧好起来。

3 苹果是种万能的水果。很少有人知道苹果对人体究竟有什么作用，但是他的确对人体是非常有益的。平常吃可以美容养颜，如果发烧的时候多吃苹果，首先是可以有一个补充人体水分、糖分的作用。

注意事项

如果发烧了，一定要避免吃热性的水果。上面列举的水果都是温性的所以可以放心吃。而热性的水果非但不能治疗发热，还会导致病情更加严重。