耳鸣吃什么中药好

概述

耳鸣在日常生活当中是最为常见的耳部疾病，出现这种疾病的时候，常常会感觉自己的耳朵听到咚咚的响声，前段时间爷爷就出现了耳鸣的症状，影响了他的睡眠不说，家里人也为之担心，后来到医院检查说是由于缺铁导致了耳鸣，可以通过饮食的方法来调理和治疗，老年人是特别容易患上耳鸣的，如果严重就会导致耳聋的症状？下面我们来看一下耳鸣吃什么好？

步骤/方法：

1 因为耳鸣的诱因很多，治疗方法也相应的有很多，所以很难确定哪种方法最有效。除病因的针对性治疗外，还应该配合以药物，声掩蔽，电刺激等方法来进行综合治疗。这样可以缩短治疗时间并减轻药物的副作用，取得较好的疗效。

2 老年人患上了耳鸣应该多吃一些含铁量比较高的食物，比如一些豆制品，能够促进血液的循环，还能够提供过多的铁质和锌，尤其是大豆当中含有丰富的钙，能够改善耳鸣和耳聋的症状。

3 老年人患上了耳鸣可以多喝一些牛奶，牛奶当中有着丰富的维生素和微量元素，这些物质对于老年人的吸收是非常好的，随着老年人的年龄不断增长，身体的钙质也不断的流失，牛奶能改善血液循环，对耳聋症状有很大的帮助。

注意事项

饮食当中我们尽量少摄入胆固醇过高的食物，以起到营养均衡，尤其是老年人在饮食中，应该更加的注意，多吃一些含铁含锌的食物，多喝一些牛奶，当中含有丰富的，钙质。