寒性体质减肥喝什么茶

概述

很性体质和热性体质的人表现出来的特征是有区别的，对于这两种不同体质的肥胖者来讲，用喝茶的方法来减肥也是有着很大区别的，一般还行体质的特征常常表现为，不经常喝水也不感觉到口渴，经常的感到精神虚弱，而且很容易疲劳，脸色苍白，怕冷怕吹风，手脚冰凉，喜欢吃热食熟食，月经经常迟来，而且血块多，舌头颜色为淡红色，所以寒性体质的肥胖者用喝茶的方法来减肥，和一般体质的减肥方法是不同的，寒性体质减肥喝什么茶呢，下面就来介绍一下。体质寒性体质

步骤/方法：

1 寒性体质减肥的茶，必须是合适温性的茶料，适合喝蜂蜜和白醋搽，能起到减肥的效果，用蜂蜜和白醋，混在一起，然后用热茶冲着喝，每天坚持喝3次，早上空腹喝一次，其余的两次都是在饭前喝，这样能起到减肥的效果。

2 寒性体质的人，还可以喝，红茶，乌龙茶，还可以喝姜茶，每天坚持喝一些姜茶，不仅对身体有一定的保健作用，而且对于寒性体质的肥胖者也能起到一定的减肥效果，最好在喝姜茶的时候兑上一些蜂蜜效果会更佳。

3 寒性体质的人也可以经常喝一些，山楂，红豆，杏仁，花生，合在一起泡的茶，喝这些茶对于寒性体质的人，能起到一定的保健作用，并且具有很好的减肥效果，减肥的时候一定要根据自己的体质，通过喝一些减肥茶，才能起到减肥的作用。

注意事项

寒性体质的人在利用喝减肥茶减肥的时候，一定要注意要根据自己的体质，来选择适合自己体质的喝茶的方法，这样才能起到一定的减肥效果，不然的话不但起不到减肥的效果，而且还会给自己的身体带来严重的危害。