性幻想算精神出轨吗？_健康经验_快速问医生

概述

当你在和伴侣亲热的时候有没有脑补成跟心中的男神或是女神XXOO的场景呢？尽管TA就在你的身边，但你还是想着别人，这种情况算精神出轨吗？是正常现象吗？

步骤/方法：

1 虽然说性幻想找法律意义上尽管够不上犯罪，但总归不太好吧。其实小编觉得这真的不是什么原则性问题，因为说不定当你胡思乱想的时候，你的伴侣也正在想象呢！

2 到底该不该担心？很多人可能在幻想过后会觉得心存内疚，自己愧对伴侣，或者质疑自己是不是真爱身边这位。然而，怎样判断对其他人性幻是无伤大雅呢？还是感情危机的信号呢？有一个最简单的方法，那就是问问你自己，敢不敢把这个幻想对象告诉你的伴侣。

3 一般而言，如果你的性幻想对象是几乎不可能到手的，比如是一个演员或球星，你的伴侣通常都会理解。你说出来之后，两人可能略显尴尬，往往不会造成伤害。但如果是两人认识的某位朋友或者同事，说出来难免让人心存芥蒂，一定要慎重！

注意事项

研究者称，如果一个丈夫告诉妻子，他时不时会幻想跟另一个女人做爱，妻子可能感到很受伤，但这也不绝对，毕竟每个人的性格不同。其实，任何一对情侣，不管有多恩爱，都曾幻想过跟其他人缠绵的情景。

性幻想算精神出轨吗？