足下垂什么时候好

概述

足下垂也称为足尖，主要是由于足部的肌肉群肌力降低小腿的三头肌痉挛，从而使踝关节不能背伸的一个症状。由于急着运动，神经出现损伤，肌肉的营养不良，长期的关节屈伸出现了畸形，从而增加了僵硬程度和关节周围肌肉结构发生了变化，导致了软组织缺损。由于关节突关节增生，内置加上上间盘突出，出现了钙化讥笑，觉得丧失水分的丧失，小腿后肌肉的出现改变，最后就会引起足下垂。

步骤/方法：

1 一旦患有足下垂，可以通话温热疗法的方法来进行治疗，平时可以多泡一下热水，泡半个小时左右，并且加上按摩多做一些康复锻炼，可以通过针刺或者是按摩的方法，也可以佩戴支具，然后进行后期建的专业治疗足下垂的方法。

2 如果症状比较严重的话，是需要通过手术切除的方法来进行治疗的，平时一定要注意不要长时间的久站，多多注意休息，要注意预防外伤的感染鞋子尽量穿的舒适一点，不要走太多的路，睡眠时间要保持充足，平时多做一些温热按摩。

3 患有足下垂如果病程久的话，会导致继发缺血性的小腿肌肉萎缩，而且会导致残疾，所以说一定要及早的治疗，可以通过神经移植手术来进行治疗，平时也要见你走路的姿势，一定要，端正，可以将脚浸在温水中浸泡，然后再浸入热水中浸泡反复。

注意事项

平时鞋子量穿的舒适为主，不要走太多的路，多注意休息，多补充营养，多补充钙质，多喝牛奶，多吃鸡蛋，多喝一些骨头汤，尽量不要在一些路面不平的路上走路。