脾湿肺热喝什么茶

概述

脾虚肺热的患者一般平时都爱贪凉爱吃一些寒性的生冷食物，长期积攒在身体里排不出的一种湿气，一般脾虚肺热的患者都会有不同程度觉得疲乏困倦，口干口苦、还伴有咳嗽等症状，平时可以吃一些去湿气去肺热的食物，再配合一些药物慢慢身体能够调理的健康起来。平时有爱喝茶的习惯的患者一定要慎重选择茶，有的茶属寒性，有的温和，一般脾虚肺热患者可以选择喝菊花茶。

步骤/方法：

1 脾虚肺热者忌寒性，所以喝茶应喝一些温性中性的茶，比如红茶、大红袍、普洱等都是可以的，如果患者血糖不高的话，可以加一些冰糖，这样起到一个润肺的作用，对脾湿肺热的患者没有什么不好的影响。

2 脾湿肺热的患者还可以喝一些菊花茶，菊花茶选择白菊为好，在菊花茶中还可以加一些甘草一起泡制饮用，甘草有生津止咳的功效，菊花茶去火，这样搭配喝对脾湿肺热的患者能起到一定的调理作用。

3 脾湿肺热患者应该引起重视，上医院找中医大夫给开一些中药进行调理一下，让身体的湿气排出体外，脾湿者一般都食欲不振，疲乏精神力不集中，如不及时调理医治最后会因为湿气的聚集患其他病症。

注意事项

脾湿肺热的患者平时饮食也应当多注意，多吃一些清淡的食物，油腻辛辣刺激食物都要避免，不要暴饮暴食引起脾胃不适，多吃一些利湿润肺的食物，再多注意休息，不要熬夜，有个正常的生活作息时间。