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2016-12-21 16:21:48肋软骨炎是一种非常常见的疾病,这个疾病的患者是非常多的,基本上是男女老少都是有可能会出现这个疾病的,发病的人群是比较广的,发病率也是比较高的,一般认为与劳损或外伤有关,好发于上臂长期持重的劳动者.中医全身调整更有优势,化疗期间,配合中药,可以明显的增加骨密度,可以明显的控制骨的病变,可以明显的改善疼痛。
1 首先不要太紧张了,由于本病的发生可能与上呼吸道感染有关。因此,作好预防首先要避免上感。经常开窗通气,使室内空气新鲜。少去公共场所,多参加体育活动,增强自身的抵抗力。必要时注射流感疲苗。
2 日常注意保暖,防止受寒身体出汗时不宜立即脱衣,以免着凉。衣着松软、干燥。避免潮湿。注意劳逸结合,切勿过于劳累。劳动操作时,提高防护意识,搬括重物姿势要正确,不要用力过猛,提防胸肋软骨、韧带的损伤。
3 肋软骨炎是不会自愈的,需经消炎治疗才会好的,它发病的原因可能是局部软组织或别处炎症病灶转移所至。饮食上少喝酒,少吃辣为妥,对于严重者也可选用激素,如强的松或地塞米松。疼痛剧烈者,可用利多卡因5毫升加去炎舒松于痛点直接注射。
多吃蔬菜、水果,多食增强免疫作用的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼类等,忌食辣椒等辛辣刺激的食物及含大量动物脂肪的食品,戒烟,不喝烈性酒。多运动,注意休息。
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