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2016-12-21 17:40:42冠心病对于很多现代人来说,都已经是一种并不陌生的疾病。因为它时常出现在我们的生活当中,同时它对我们的危害也是非常之大的,很多人都是“闻冠心变”啊!那么我们在平时的饮食上应该怎样吃什么达到预防的作用呢?我在最近就此问题去咨询了相关专家,专家也给予了相关的答复。我现在就我把所知道的分享出来,希望对你们有所帮助。冠心病搭桥术后饮食有三原则。
1 冠心病搭桥术后饮食有三原则,我们在平常应该多吃健康的绿色蔬菜,特别是芹菜,因为绿色蔬菜含有丰富的维生素与纤维素,可以降低人体对胆固醇的吸收,对冠心病伴高血压病人具有降低血压、镇静安神的作用。但同时应该注意的是吃这些蔬菜的时候,必须要清淡,不能太咸、太油腻。炒菜时放一小勺盐即可,要把每日食盐摄入量控制在3—5克。
2 冠心病搭桥术后饮食有三原则,冠心病患者应该适当的饮一点葡萄酒,但是不宜过度,以50—100毫升为宜。还可适当地补充瘦猪肉、牛肉等红色肉类,还要多吃苹果与西瓜.苹果中的纤维能降低低密度脂蛋白的含量,每天吃1个,可促使胆汁酸的排泄。西瓜含有大量氨基酸、葡萄糖等,每3天吃1次,1次不得多于80克,能帮助控制血压。
3 冠心病搭桥术后饮食有三原则,黑木耳对于治疗冠心病是有一定的帮助的,所以我们在平时也可以多吃,每天约5—10克。因为黑木耳中含有大量维生素,对降低血黏度、血胆固醇有优良功效,有利于缓解冠心病患病程度。
冠心病搭桥术后饮食有三原则,搭桥手术术后术侧下肢会有肿胀现象,一般经过夜间平卧休息会基本缓解,但常在下午或晚间加重,肿胀较严重时可以穿弹力袜或在白天用枕头或其他软的东西把下肢垫高,使其高于心脏,促进血液回流。我每次出现这种情况,也是这样做的。患者术后要控制精制糖类摄入。平时冠心病患者吃得比较清淡,少油,但如果摄入含精制糖的食物(如蛋糕、点心、含糖饮料)过多,也会造成热量过剩,在体内转化为脂肪,引起肥胖,使血脂升高。
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