中医讲述失眠的原因

概述

其实失眠的原因也是有很多种的，很多人都遇到过失眠的现象，失眠了之后，会感觉很难受的，有的时候头痛欲裂，却睡不着觉，这就是我们失眠多梦了，应该赶紧进行治疗，长时间的失眠，不仅我们的脸色比较难看，我们的身体器官也会受到影响的，肝脏肾脏都无法排毒，眼睛得不到休息，那么告诉大家，失眠的原因到底有哪些吧，找到原因就要赶紧治疗。

步骤/方法：

1 中医方面看待失眠也有不同的见解，觉得失眠是因为气血两虚引起的，有的人气血虚的话就容易失眠，可以使用当归熬成水，每日饮用，或者是用黄芪泡水喝，对于治疗失眠就有一定功效。

2 就是失眠的话，有可能是由于我们工作压力太大引起的，工作压力太大的话，晚上就容易想事情，想的太多了，自然而然就睡不着觉，所以我们应该适当的解压，通过解压，就可以轻松的治疗失眠。

3 有的时候失眠是由于身体疾病引起的，比如说我们患上了冠心病或者是心脑血管病，晚上的时候也容易引起失眠的，首先应该找到病根，把疾病治好了之后，我们失眠的毛病会跟着消失的。

注意事项

失眠也是有很多原因的，我们应该赶紧进行治疗，通过治疗失眠，我们身体才会日益健康起来，一方面要使用药物治疗，另一方面要调整好自己的心情，有辅助治疗功效。