女人多吃哪几种食物可以丰胸

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2016-12-16 17:51:41
概述

我是一名大学生,但是由于小时候家里条件不好,所以营养没有完全跟上,导致了我的发育比别人要差一点,现在上了大学了,有的同学胸部发育得很好,我觉得穿衣服也很好看,她们说她们从小就喝了牛奶,可是我小时候根本就没有这些。班上有个男生也在追我,我还没有答应他,我现在就想丰胸,寝室的妹子都说木瓜可以丰胸,但是真的有用吗?到底吃什么食物可以丰胸啊?

步骤/方法:

1 食补丰胸,主要针对的是正在发育期间的青少年人群,可以在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高的食物,例如:鸡爪,猪蹄等,多注意饮食方面的调节,并且经常做胸部运动,合理的运动对丰胸是有帮助的。

2 木瓜丰胸,既可以生食,也可以熟食。其实木瓜如果生吃的话,可能丰胸效果比较有限,但是如果是吃熟的话效果就很好了,可以用木瓜加上牛奶去蒸着吃,吃前可以加点蜂蜜,这样口感更好。是丰胸的佳品哦。

3 还有就是黄豆、青豆和黑豆都是有名的丰胸食品,富含蛋白质、卵磷脂等物质。多吃豆类食品,不仅可以补充植物性荷尔蒙,还能帮助胸部脂肪聚积,产生很好的丰胸效果,大家不妨试一试哦。

注意事项

还可以饮用以黄精、当归、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用,与健脾胃的中药结合起来,又有健胸效果,此法还是孕妇产后催奶方。多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。

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