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2016-12-16 13:18:37冬季气温低,也易患感冒。特别是小孩子,身体比大人弱,患感冒后咳嗽可能比大人还要严重,一直咳嗽不止,家长真是听着都心疼。而且小孩子感冒后家长给孩子吃药又怕药效太强对孩子不太好,吃药后也影响孩子胃口。这种情况下,家长可以给患风寒咳嗽的小朋友进行食疗,不但祛病,而且还可保健。那我们就一起来看一下,有哪些治疗孩子风寒咳嗽的食疗方?
1 梨+冰糖+川贝新鲜梨一个,将梨对破,挖去核,放入2-3粒冰糖,将5-7粒川贝敲碎成末后也放入,再把梨对拼好放入碗中,上锅蒸半小时左右即可,一只梨可分两次吃完。相信这道治疗咳嗽的食疗方是许多家长在孩提时也吃过的,梨蒸后软软诺诺,甜甜的,小朋友也不会排斥吃。
2 山药粥山药去皮后,切成小块放入食品粉碎机内,再加半碗水,将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中,放火上烧,同时要不停地搅动,烧开即可。最好给小朋友空腹食用,做好的一碗山药粥可以分2~3次吃。
3 生姜红糖水生姜红糖水不仅可以缓解痛经,对小朋友感冒咳嗽也有奇效。最好在生姜红糖水里加2-3瓣大蒜一起用小火煮10分钟左右,这样可以把蒜本身的辣味煮到挥发掉,就不会影响小朋友喝了。
风寒咳嗽是因吹风受凉而引起的感冒,所以家长们除了食疗,预防方面也要注意。预防的主要措施为注意孩子保暖,提高小朋友免疫力。
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