为什么会对未知的产生恐惧

概述

恐惧症是一种以恐惧症状表现的神经症。这类人会对某些特定的对象或者某些特定的环境产生不必要的恐惧，甚至排斥等情绪，还会有明显的焦虑不安，而且患者还不能控制自己的恐惧情绪。简单来说，恐惧症就是，明知道自己的这种恐惧情绪是不合理的，但是自己却没办法控制自己的恐惧情绪。人会对未知的东西产生恐惧，但并不是对未知的东西产生恐惧就是得了恐惧症，对未知的东西产生恐惧是心理反应。

步骤/方法：

1 首先，人会对未知产生恐惧，是因为恐惧本身就是未知的，未知就会使手足无措，遇到问题也不知该如何解决，便会产生恐惧，很简单，如果，一个人从未见过蛇，那他对蛇毫无疑问是恐惧的，因为他不知道遇到蛇该怎么办，所以对未知的东西会产生恐惧。

2 其次，当一个人遇到未知的事情，就会在自己记忆的脑海里寻找类似的事情，如果他能找得到，那么他会用相同的方法去应付这件事情，但是，如果他找不到类似的事情，他就会觉得害怕，而且不知道该怎么办，所以也会恐惧。

3 最后，会对未知产生恐惧，也许是受到别人的影响，如果我们自己没有遇到这种东西，但是别人遇到过，然而别人战胜不了这种东西，便会说这种东西很厉害，受此影响，我们心里自然而然地就会害怕这种东西，但这种东西是未知的。

注意事项

恐惧本身并不可怕，可怕的是你自己战胜不了自己恐惧的情绪，进而让这种不合理的恐惧情绪继续蔓延，长期积累，你就更无法战胜这种恐惧，人的基因是非常强大的，关键是你要坚定这种信念。