增强免疫力的药物有哪些啊?

概述

　在日常生活中，我们都知道免疫力低下会让我们的健康出现问题，那么增强免疫力的药或食物有哪些呢？大家知道什么样的人最容易免疫力低下吗?你自己是这样的人吗?相信大家都非常想知道，但是，你是否也知道增强免疫力未必要吃药呢，吃药能解决吗？要吃哪些药呢？吃了会不会不好，甚至免疫力更差呢？种种的问题你们都知道了吗？那么现在我就把最容易免疫力低下的给大家介绍下。

步骤/方法：

1 首先，免疫力低是什么原因呢，因为交际圈子太狭窄。整个人都窝在房间，空气不流通，还是要多出去走走，结交些好朋友，友谊是可以增强免疫力。一个人结交的朋友越少，身体越易生病，甚至寿命也大受影响。那不妨多交朋友，心情也更好呢，在此我不建议免疫力差通过吃药来解决，吃多了还不一定真的有效，但真的很想通过药物来补的话偶尔适量的补还行，比如，善存，转移因子，免疫调节药转移因子具有调节和增强机体细胞免疫的功能，用于治疗自身免疫性疾病等一般医院都有卖，但建议生活中还是多多锻炼身体来维持我们本身自带的免疫吧，还可以通过睡眠来缓解，不过呢还是自己亲自去锻炼身体更为有效，因为这样才是真正的去增强免疫了

2 其次，我们通过自身改变，.要时刻保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态，尤其是在现今社会，人们面临的压力很大，学生学习压力，父母工作压力，生活上种种的压力，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，这时他们就开始吃大量的增强免疫力的药物，但是药三分毒，对于生活人们也过多的追求，殊不知在追求经济的同时，身体也很重要，俗话说得好“身体才是革命的本钱”，首先最最最重要的就是把自己身体搞好，没有了自身，你想你怎么去赚钱，那可不是力不从心，所以说人啊，还是每天开开心心的好，让烦恼丢一边去，不要多想，多疑，不然很容易受到感冒或其它疾病的侵袭。平常多吃含有锌的食品，如:牛奶，鸡蛋，瘦肉等，增强免疫，真的不行那就打几针胸腺肽注射液，莫匹罗新口服液吃一些增抗宁颗粒，气健脾，养阴生津，清热，并能提高机体免疫功能。用于化疗,放疗以及不明原因引起的白细胞减少症,亦可用于慢性肝炎的治

3 最后，如果我们每天运动30到45分钟，晚餐后散步就很适合。慢跑啊，一起来回的倒走，多走动走动，尽量可以不吃药就不吃啦，而且对于健康人来说，不妨“食疗”，多吃些乳酸菌饮料;而健康边缘人群，可以用微生态制剂来调节体内微生态平衡。　　每天适当补充维生素和矿物质。改善免疫系统，提高免疫球蛋白的产生，多年专家指出，身体抵抗外来侵害的武器，只有保重了身体才能够做更多的事，包括人体内的干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素与矿物质有关。也有推荐复方虫草口服液，有利于滋补肝肾，补肺宁心，醒脾开郁。

注意事项

个人建议可以适当的多种补充维生素,饮食上要保证营养均衡,多喝水,多运动,多休息,少吃甜食,少油脂,少烟酒.多吃大蒜日常生活中多去户外锻炼身体，有益于身体健康。