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2016-12-20 16:09:15骨刺是随着年龄的增长出现的骨质增生造成的,多是反复磨损引起的,可以做一下热敷,按摩,并经常用热水烫一下,缓解疼痛,并可以补钙处理,如果影响关节活动,足跟部骨刺引起的症状,一般会引起局部疼痛和走路不便等症状的,先就要注意休息,不要吃含钙太多的食物为宜的,建议你积极服用芬必得胶囊和抗骨增生丸治疗看看的,不行的话也可以选择小针刀治疗。
1 牵引疗法,这也是常见的颈椎骨质增生治疗办法,就是通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症患者。
2 足跟骨刺即足跟骨质增生,其症状是足跟压痛,走路时脚跟不敢用力,有石硌,针刺的感觉,活动开后,症状减轻,跟骨部位长骨刺,多见于中老年人。一样会有红肿症状,且脚跟、脚板会有疼痛感或是麻痹感。
3 个人都难以避免,区别仅仅是有的人出现得早些,有的出现得较晚些,—般在40岁以后,足跟骨质增生逐渐明显,增生的程度也轻重不一,凡是活动多、负重大的关节都较早地出现骨质增生,足跟及下肢关节承重大,往往是骨质增生最多发的部位。
预防足跟骨刺的最有效办法是避免长期剧烈运动,另外不论劳动还是休闲娱乐,要想着经常变换姿势,避免固定姿势对关节造成的压迫。
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